O mnie
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1496) i terapeutką schematu w procesie certyfikacji.
Jak pracuję
Prowadzę terapię poznawczo-behawioralną oraz terapię schematów osób dorosłych. W swojej pracy wykorzystuję również elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).
Pracując z drugą osobą ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji opartej na szacunku, akceptacji, autentyczności i zrozumieniu. Kieruję się uważnością i ciekawością, a stosowane metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i regularnie korzystam z superwizji u certyfikowanych superwizorów w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematów.
Wykształcenie
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. Odbyłam również całościowe szkolenie z Terapii Schematu akredytowane przez Międzynarodowe Towarzystwo Terapii Schematu (ISST). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Szpitalu Klinicznym nr 1 we Wrocławiu, Wrocławskim Centrum Zdrowia, Środowiskowym Domu Samopomocy Bonitum oraz w niepublicznych poradniach. Odbyłam liczne staże kliniczne oraz praktyki, m.in. w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na Oddziale Dziennym Terapii Uzależnień oraz na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic, w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Legnicy, Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju Psychiatrii Środowiskowej w Krakowie.
Ukończone szkolenia i warsztaty
- Całościowe akredytowane szkolenie z Terapii Schematu w Poza Schematami przygotowujące do certyfikatu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu ISST
- Techniki wyobrażeniowe w Terapii Schematu (Olga Olszewska)
- Wprowadzenie do Terapii Schematu (Olga Olszewska)
- Techniki pracy z krzesłami w podejściu Terapii Schematu (Olga Olszewska)
- Tworzenie sformułowania i planu terapii w Terapii Schematu (Przemysław Mućko)
- Terapia schematu i dialog motywujący w leczeniu zaburzeń osobowości (Jędrzej Kosewski)
- Terapia schematów w leczeniu zaburzeń osobowości typu borderline (Paweł Górny)
- Dialektyczna Terapia Behawioralna w indywidualnej praktyce terapeuty (Alicja Baranek)
- ACT-ywnie z lękiem społecznym. Akceptacja fobii społecznej i zaangażowane działanie (dr Konrad Ambroziak)
- ACT-ywnie z depresją. Jak aktywnie i ze współczuciem pomagać osobom pogrążonym w depresji (dr Konrad Ambroziak)
- Warsztat terapii akceptacji i zaangażowania — podstawy i doświadczenia (Sabina Sadecka)
- Poznawczo-behawioralna terapia zaburzeń osobowości borderline według A. Freemana (Poza Schematami)
- Praca z osobą dorosłą z ADHD (Marta Cieśla)
- Wyjście z głowy. O psychoterapeutycznej pracy z ciałem z osobami, które nie czują swojego ciała (Sabina Sadecka)
- IV Psychiatria Dialogi Interdyscyplinarne
- II Konferencja PTDBT — Osobowość z pogranicza. Jak wspierać osoby wrażliwe emocjonalnie?
- Międzynarodowa Konferencja Terapii Schematu ISST, Warszawa 2024
- Terapia schematów dla klientów dysocjujących oraz z C-PTSD (Eckhard Roediger)
- Koszmary i sny w terapii schematu (Lynda Parry)
Umów się na konsultację
Podczas pierwszego spotkania omówimy Twoje trudności, potrzeby i oczekiwania, a na tej podstawie ustalimy najbardziej odpowiednią formę terapii.